Váš košík je
prázdný

Archivy

Posledních několik týdnů si intenzivně uvědomuji, jak moc jsou esenciální oleje silné a jak důležité je používat opravdu málo a hodně vědomě.

A zrovna sluníčko nám v kombinaci s některými esenciálními oleji může způsobit nepříjemnosti. V 70. letech byla ve spojitosti s opalovacími krémy a esenciálními oleji objevena fototoxicita. Fucomariny spadající do skupiny kumariny nesmí být používany na pokožku během opalování a vystavování se slunečnímu záření. Kumariny mají velké molekuly, které absorbují UV.

Můžeme si způsobit spáleniny, kopřivku, vyrážku a v horším případě si můžeme způsobit alergii na slunce. Základním pravidlem je tedy neaplikovat esence, které způsobují fototoxicitu minimálně 12 hodin před tím, než půjdeme na slunce nebo do solária.

A teď se mrkneme na to, kterým esenciálním olejům je opravdu dobré se v létě raději vyhnout!

Esence, které se na slunci mění na toxické:

  • bergamot
  • limeta
  • hořký pomeranč
  • citron
  • grep
Fototoxicita
FOTOTOXICITA (nevystavovat pokožku přímému slunci či soláriu 12 hodin po použití):
Bergamot, citron, grapefruit, limetka, litsea, mandarinka, pomeranč (hořký i sladký), sporýš aloiska (verbena)
NA HYPERSENZITIVNÍ, NEMOCNOU ČI POŠKOZENOU POKOŽKU NEDÁVAT:
Bazalka, benzoe, citronela, hřebíček, kasie, lemongras, libavka, litsea, mateřídouška, meduňka, oregano, saturejka, skořice, tymián b.s. thymol, vavřín, vetyver, ylang-ylang
Citrusové éterické oleje lisované jsou fototoxické, ale pokud jsou vyráběné destilací, fototoxické nejsou. V pěstitelství se ovšem citrusové plody často kříží a výsledné oleje míchají mezi sebou, takže pokud nemáte úplnou jistotu, že váš olej je destilovaný, považujte pro jistotu všechny citrusové oleje za fototoxické.

Bez některých esencí si naopak léto ani nedokážu představit:

  • levandule má silné hojivé schopnosti a používá se na všechny typy popálenin
  • máta skvěle ochlazuje
  • eukalyptus chladí a působí jako přírodní antibiotikum a používá se na spáleniny od slunce
  • heřmánek – hojivý, ochlazující, zklidňující
  • geranium – hojí pokožku, ideální na ekzémy a suchou pleť

 

Literatura:
WORWOOD, Valerie Ann. Voňavá lékárna. Praha: One Woman Press, c2009. ISBN 978-80-86356-47-1.
Brožurka Nobilis Tilia, Éterické oleje
OLŠANSKÁ PH.D., Ing. Gabriela a Kateřina SVOBODA PH.D. Rostlinné silice, biochemické složení, působení na lidský organismus. Praha: Asociace českých aromaterapeutů.